裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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雪菜春笋炒牛里脊
準備 15 分
總時間 40 分
2 人份
食材
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生抽1 茶匙
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牛里脊 ，切薄片150 克
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糖¼ 茶匙
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老抽¼ 茶匙
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雪菜 ，选青雪菜，切末，水里浸泡20分钟沥干60 克
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油30 克
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蒜头 ，切片1 瓣
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新鲜红辣椒 ，切片1 根
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芹菜 ，切段60 克
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笋 ，切片70 克
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新鲜白蘑菇 ，切片80 克
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葱 ，切段2 根
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盐 ，根据个人口味调节1 小撮
營養價值 每 1 人份
卡路里
300 kcal /
1255 kJ
蛋白質
21.3 g
脂肪
17.1 g
碳水化合物
18.4 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
2.8 g
鈉
128.5 mg
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