裝置與配件
Pasta mit Tintenfisch
                
                準備 15 分 
              
              
                
                總時間 40 分
              
              
                
                4 Portionen
              
            食材
- 
          Wasser1500 g
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          Salz2 ¾ TL
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          Öl10 g
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          250 g Tintenfisch-Tuben, TK, aufgetaut, in Ringen (3 mm)Tintenfischringe, TK aufgetaut,250 g
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          Penne400 g
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          Cherry-Tomaten250 g
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          Knoblauchzehen2
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          Weißwein, trocken100 g
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          Frischkäse200 g
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          Zitronensaft10 g
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          Pfeffer¼ TL
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          Zucker2 Prisen
 - 
          Schnittlauch in Röllchen½ Bund
 
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
                    蛋白質
                    
                        29 g 
                    
                  
                  
                    卡路里
                    
                        2579 kJ  / 
                        617 kcal 
                    
                  
                  
                    脂肪
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    纖維
                    
                        6.1 g 
                    
                  
                  
                    碳水化合物
                    
                        73 g 
                    
                  
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