難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 ½ TL Curry, mild
- 40 g Öl
- 400 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 30 g Tomatenmark
- 700 g Wasser
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g rote Linsen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1249 kJ / 299 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 10.2 g
替代食譜
Hirsotto mit Gemüse mexicana
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Gemüse-Hirsotto
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Tomatensauce mit roten Linsen und Rotwein
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Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1小時 10 分
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