難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g rote Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 700 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 120 g rote Paprika, in mundgerechten Stücken
- 120 g gelbe Paprika, in mundgerechten Stücken
- 150 g Zucchini, in mundgerechten Stücken
- 2 Zweige Rosmarin
- ½ TL Pfeffer
- 150 g Champignons, in Scheiben (5 mm)
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 - 2 TL Crema di Balsamico (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1190 kJ / 284 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 8.1 g
替代食譜
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35min
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30min
Tomatenreis Mexiko
50min
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45min
Vegetarischer Eintopf
1h
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Gemüse-Nudel-Auflauf
1h
Ratatouille-Pasta
40min
Paella mit Bohnen
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Tomaten-Spinat-Nudeln
30min
Spaghettini mit Paprika
1h
Gemüsegulasch
1h