難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g Edamer, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 350 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Möhren, in Stücken
- 40 g Butter, in Stücken
- 70 g Mais, aus der Dose, abgetropft (siehe Tipp)
- 50 g Haferflocken, zart
- 1 Ei
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 611 kJ / 146 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 8 g
- 纖維
- 2.5 g
替代食譜
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Kartoffel-Möhren-Waffeln
30min
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min
Erdäpfeltaler mit Schnittlauchsauce
1h
Couscous-Möhren-Patties
45min
Reis-Zucchini-Puffer
50min
Mais-Pfannküchlein mit Koriander-Joghurt-Dip
50min
Reisbratlinge mit Apfel-Radieschen-Quark
2h
Hirsepuffer
1h 10min
Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce
35min
Nudel-Möhren-Auflauf
1h