難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- Wasser zum Kochen der Nudeln
- Salz zum Kochen der Nudeln
- 500 g Vollkornnudeln, z.B. Spirelli oder Penne
Kürbis-Mandel-Sauce
- 100 g Mandeln
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 100 g Rapsöl
- 300 g Kürbisfleisch, in Stücken
- 140 g Tomatenmark
-
2
TL Majoran, getrocknet
或 2 TL Majoran, frisch, abgezupft - 1 TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 4 TL Kürbiskernöl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3709 kJ / 886 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 46 g
- 纖維
- 20.2 g
替代食譜
Süßkartoffel-Risotto mit Bergkäse
50min
Kürbis-Tomaten-Sauce zu Nudeln
35min
Muschelpasta mit Kürbis und Speck
30min
Kürbisrisotto
55 分
Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce
35min
Kürbis-Mango-Sauce mit Bandnudeln
30min
Makkaroni-Butternuss-Käse-Auflauf
1小時 15 分
Kürbis-Thymian-Sauce zu Nudeln
30min
Kürbis-Carbonara
40min
Kartoffel-Kürbis-Ragout
50min
Kürbissauce zu Nudeln
40min
Warmes Kürbispesto
30min