難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g natives Olivenöl (z. B. von dmBio)
- 400 g stückige Tomaten (z. B. von dmBio)
-
50
g Sahne
或 50 g Sahnealternative aus Soja (z. B. von dmBio) - 130 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) (z. B. von dmBio)
-
1
EL Pizzagewürz
或 1 EL italienische Kräuter, getrocknet (z. B. von dmBio) - ½ TL Salz
- ½ TL Zucker
- 1 Prise Pfeffer
-
200
g Nudeln, kurz, z.B. Penne (Trockenprodukt)
或 200 g Dinkelnudeln, Penne (z. B. von dmBio) - 100 g Blattspinat, TK, angetaut
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2306 kJ / 551 kcal
- 蛋白質
- 18 g
- 碳水化合物
- 82 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 9.2 g
替代食譜
Tomaten-Spinat-Nudeln
30min
Gemüse-Nudel-Auflauf
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Gnocchi Tricolore
30min
Tomaten-Spinat-Nudeln
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Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
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Spaghettini mit Paprika
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Feta-Nudeln
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Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40min
Paprikanudeln für Eilige
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Gnocchi mit mediterranem Gemüse
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Champignon-Spinat-Nudeln
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