裝置與配件
Champignon-Spinat-Nudeln
準備 15 分
總時間 30 分
1 Portion
食材
-
Schalotte1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl10 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm)100 g
-
Wasser250 g
-
Tomatenmark20 g
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Salz½ TL
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Pfeffer2 Prisen
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Fusilli (z. B. von Barilla)120 g
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Cherry-Tomaten halbiert100 g
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Babyspinat in groben Streifen (siehe Tipp)40 g
-
Frischkäse40 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
26 g
卡路里
2954 kJ /
706 kcal
脂肪
24 g
纖維
11.1 g
碳水化合物
92 g
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