
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmesan in Stücken
- 50 g Emmentaler in Stücken
- 1 Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 250 g Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt
- 450 g Wasser
- 100 g Sahne
- 100 g Milch
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¾ TL Salz
- 300 g Penne (z. B. von Barilla)
- 100 g Babyspinat (siehe Tipp)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 521 kcal / 2180 kJ
- 蛋白質
- 21 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 纖維
- 5.7 g
替代食譜
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