裝置與配件
Grünkern-Gemüse-Eintopf
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 Portionen
食材
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Grünkern120 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Porree in Ringen100 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Öl30 g
-
Wasser900 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)300 g
-
Sahne100 g
-
Muskat¼ TL
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
5 g
卡路里
1011 kJ /
242 kcal
脂肪
12 g
纖維
5.5 g
碳水化合物
26 g
您可能也會喜歡...
Grünkernlasagne
1小時 20 分
Bohnen-Tomaten-Eintopf
45 分
Graupen-Gemüse-Eintopf mit weißen Bohnen
35 分
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1小時 40 分
Weißkohl-Graupen-Eintopf
1小時
Chili con Grünkern
50 分
Grünkern-Brot-Frikadellen
1小時 10 分
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45 分
Rote Linsen-Möhren-Sauce
45 分
Grünkern Bolognese
1小時
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1小時
Grünkern-Frikadellen
50 分