
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, grob zerzupft
- 100 g Cheddar in Stücken
- 250 g Möhren in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 10 g Wasser
- 1 TL Salz
- 1 TL Curry
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Tomatenmark
-
1 ½
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - Olivenöl zum Einfetten
- 9 Lasagneplatten ohne Vorkochen (10 x 20 cm)
- 400 g Zucchini in Scheiben (5 mm), siehe Tipp
- 營養價值
- 每 6 Portionen
- 卡路里
- 2403 kcal / 10055 kJ
- 蛋白質
- 109 g
- 脂肪
- 130 g
- 碳水化合物
- 180 g
- 纖維
- 27.1 g
替代食譜
Veggie-bubble-up-Pizza
2小時
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 分
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1小時 30 分
Nudel-Möhren-Auflauf
1小時
Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis
1小時 40 分
Tortellini-Spinat-Auflauf
1小時
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30 分
Gemüse-Nudel-Auflauf
1小時
Ratatouille-Lasagne
1小時 30 分
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 分
Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
1小時
Überbackene vegetarische Enchiladas
50 分