難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 50 g de pasas sin semillas
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 755 kJ / 181 kcal
- 蛋白質
- 8.65 g
- 碳水化合物
- 12.1 g
- 脂肪
- 10.75 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20min
Sorbete de tomate
5 分
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Tostas con bombón de salmón
2h 30min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 分
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 min
Sushi sándwiches con paté de jamón
15 min
Ensalada de kiwi y gambas
15 min
Ensalada templada con cerdo agridulce
20min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 min
Ensalada templada de gulas y gambones
20min