難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di Parmigiano reggiano a pezzi
- 500 g di acqua
- 300 g di carote a tocchetti (2x2 cm)
- 200 g di piselli surgelati
- 2 uova
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe
- burro q.b.
- pangrattato q.b.
- 40 g di Taleggio (in 4 pezzi)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 703.4 kJ / 168 kcal
- 蛋白質
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 7.2 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 4.4 g
- 鈉
- 320.8 mg
替代食譜
Sformati di piselli con salsa al formaggio
50 分
Tortino di zucchine con pesto di basilico e limone
1h 20min
Tortini di zucca
1h 20min
Cocottine di zucca e ricotta
50 分
Soufflé alla salsiccia e zucca
1小時 30 分
Cocottine alle zucchine e menta
40 分
Sformatini di Parmigiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50 分
Sformatini di finocchi
1小時 30 分
Sformatini di zucca con fonduta al Taleggio
55min
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 分
Polpette di carote
1h
Burger di zucchine
1h