裝置與配件
Pomodori ripieni al tonno
準備 15 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
4 pomodori tondi, maturi (700 g circa)
-
sale q.b.
-
200 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
-
1 cucchiaino di capperi sotto sale sciacquati
-
100 g di formaggio fresco spalmabile
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
17 g
卡路里
870 kJ /
208 kcal
脂肪
13 g
纖維
4 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Insalata di patate, ceci e spinaci
1小時
Bignè al radicchio con glassa al taleggio
1小時 20 分
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1小時 10 分
Piccole parmigiane filanti al vapore
2小時 35 分
Insalata di riso frutta, verdure e pesce
40 分
Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci
2小時 40 分
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1小時
Patatas bravas in tempura
1小時 20 分
Blinis integrali con Gorgonzola
1小時
Insalata di patate e verdure con pollo
1小時 15 分
Buffalo Chicken Spring Rolls
1小時 30 分
Sformatini low carb di ricotta alla curcuma e salmone
35 分