裝置與配件
Blinis ai ceci e pomodori
準備 30 分
總時間 30 分
36 pezzi
食材
-
250 g di ceci, secchi
-
50 g di cipolle tagliate a metà
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2 spicchi di aglio
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10 g di olio di oliva
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300 g di pomodori tagliati in quattro
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2 pizzichi di zenzero, secco, macinato
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2 pizzichi di cumino in polvere
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1 cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe macinato
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200 g di acqua
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1 cucchiaio di erba cipollina fresca fresca, a rondelle
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1 cucchiaio di foglie di timo, fresche
難易度
中等
營養價值 每 1 pezzo
蛋白質
1 g
卡路里
177 kJ /
42 kcal
脂肪
2 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
3 g
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