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Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
TM6 TM5

Süßkartoffel-Grapefruit-Suppe
3.6 ( 28 評分 )
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食材

  • 250 g Garnelen, roh, geschält mittelgroß, TK, aufgetaut
  • 2 Grapefruits
  • ¼ - ½ Peperoni, rot nach Geschmack
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Zwiebel halbiert
  • 20 g Olivenöl
  • 500 g Süßkartoffeln in Stücken
  • 600 g Wasser
  • 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
營養價值
每 1 Portion
卡路里
275 kcal / 1151 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
7 g
碳水化合物
37 g
纖維
4.2 g

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