難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Bizcocho
- 60 g de anacardos crudos
- 80 g de dátiles sin hueso
- 4 huevos
- 400 g de calabaza cocida y escurrida
- ½ cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 80 g de nueces peladas
Frosting de calabaza
- 40 g de dátiles sin hueso
- 100 g de agua
- 50 g de frutos secos (almendras, avellanas, nueces, etc.)
- 60 g de calabaza cocida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1392 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 12.6 g
- 碳水化合物
- 19.6 g
- 脂肪
- 22.7 g
- 飽和脂肪
- 3.4 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 57.3 mg
替代食譜
Bizcochitos de calabaza con nueces al vapor
1h 15min
Bizcochitos de batata dos chocolates
1h
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Bizcocho colibrí
1h
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7小時
Brownies de avena y calabaza
1h 10min
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3h
Bizcocho de quinoa y cacao al vapor
3h 15 min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1h 20 min
Bizcocho de zanahoria
45min
Bizcocho integral de zanahoria
1h 20 min