裝置與配件
Quiche de frango, tomate e manjericão
準備 20 分
總時間 1小時
8 doses
食材
Massa
-
farinha de trigo270 g
-
azeite100 g
-
água60 g
-
manjericão8 - 10 folhas de
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
azeite30 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
tomate seco, em óleo escorrido30 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)300 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta moída no momento1 pitada de
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
natas c/ 30% de gordura200 g
-
ovos2
-
queijo feta60 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
manjericão em pedaços p/ guarnecer10 folhas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
16 g
卡路里
1833 kJ /
438 kcal
脂肪
28 g
纖維
2.1 g
碳水化合物
28 g
更多相關食譜
Frango
10 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Bolo de canela
40 分
Gelado de frutos vermelhos
20 分
Saltear camarão
15 分
Risoto de camarão, rúcula e cogumelos
30 分
Macarrão com frango e molho de queijo
1小時 25 分
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1小時 30 分
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 分
Creme de ervilhas
40 分
Quiche de cogumelos e espinafres
45 分
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 分
Sopa de feijão e espinafres
30 分
Gelado de morango e iogurte
15 分