難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 克 奶油 ，切塊
- 15 克 二砂糖
- 400 克 香蕉 ，切片(約1公分)
- 20 克 牛奶
- 200 克 黑巧克力(70% 可可含量) ，切塊(約2公分)
- 營養價值
- 每 1 罐
- 卡路里
- 7739.1 kJ / 1851.5 kcal
- 蛋白質
- 28.6 g
- 碳水化合物
- 182 g
- 脂肪
- 126.4 g
- 飽和脂肪
- 83.2 g
- 纖維
- 34.8 g
- 鈉
- 21.4 mg
