難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Mandeln
- 500 g Möhren, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 220 g Wasser
- 25 g Ajvar, mild
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 ½ TL Zitronenschale, gerieben
- ¾ TL Curry, mild
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 營養價值
- 每 9 Portionen
- 卡路里
- 2917 kJ / 697 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 48 g
- 纖維
- 26.5 g
替代食譜
Orientalisches Zwiebel-Chutney
6小時 30 分
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3h 15 min
Ein Stück Urlaub im Glas – Grüne Tapenade
10min
Ingwerdip
5min
Tomatenkern-Konfitüre
25min
Möhren-Hummus
50min
Möhren-Kichererbsen-Aufstrich
15min
Möhren-Kokos-Salat
5min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10min
Feta-Walnuss-Aufstrich
10min
Hüttenkäse-Curry-Dip
10min
Dip Dip Hurra
10min