難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 500 g Wasser
- 2 TL Salz
- 400 g Möhren, geschält, in schrägen Scheiben (5 mm)
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 30 g Olivenöl
- 10 g Balsamico, hell
- 5 g Honig
- 1 TL Oregano
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 314 kJ / 75 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Curry-Möhren-Nudelsalat
35min
Oliven in Tomatensauce
30min
Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
1小時 15 分
Kartoffelsalat mit Manchego und Spargel
3h
Blumenkohl-Taboulé
2小時 25 分
Paprikabrösel
30min
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15 分
Frühlings-Kartoffelsalat
2h 55min
Herzhafte Profiteroles
1h
Ratatouille-Salat
1h
Pesto-Coleslaw
40min
Auberginenpüree
1h 30min