難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 3 Stängel Minze abgezupft
- 5 g Salz
- 1 Msp. Pfeffer
- 5 g brauner Zucker
- 10 g Limettensaft
- 250 g Joghurt, 1,5% Fett
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 40 kcal / 166 kJ
- 蛋白質
- 3 g
- 脂肪
- 1 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 0.1 g
替代食譜
Mango-Frischkäse-Aufstrich
10 分
Erdbeer-Avocado-Salsa
20 分
Limetten-Chili-Butter
10 分
Möhre trifft Orient
1小時 15 分
Joghurt-Ingwer-Dressing
10 分
Mandel-Kräuter-Stangen
35 分
Balsamico-Feigen-Aufstrich
10 分
Koriander-Chili-Dip mit Gemüsesticks
15 分
Möhren-Rucola-Pesto
10 分
Avocado-Hüttenkäse-Dip
15 分
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30 分
Avocado-Kräuter-Butter
10 分