Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

Pollo con cavolfiori tricolore con olio aromatizzato ai pepi

3.5 2 評分

準備 30 分

總時間 4小時

4 porzioni

食材

25 g olio extravergine di oliva
5 g di pepe verde in grani in salamoia + q.b.
5 g di pepe rosa in grani + q.b.
5 g di pepe bianco in grani + q.b.
1000 g di acqua
100 g di cavolo viola, le cimette
100 g di cavolo bianco, le cimette
100 g di cavolo verde, le cimette
200 g di petto di pollo senza pelle a fette
2 pizzichi di sale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 14.1 g

卡路里 669 kJ / 160 kcal

脂肪 10.6 g

纖維 2 g

碳水化合物 2.1 g

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