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Yogurt al té matcha con granola

Yogurt al té matcha con granola
4.5 2 評分
準備 5 分
總時間 40 分
6 porzioni
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食材

Granola
  • 50 g di mandorle pelate
  • 150 g di fiocchi di avena
  • 40 g di semi di girasole
  • 70 g di uvetta sultanina
  • 80 g di sciroppo di acero
    80 g di miele
Yogurt al té matcha
  • 800 g di yogurt greco bianco
  • 20 g di sciroppo di acero (非必選)
    20 g di miele
  • 1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • 2 pompelmi rosa pelati a vivo

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 14.5 g
卡路里 1870 kJ / 447 kcal
脂肪 23.6 g
碳水化合物 41.2 g

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