Yogurt al té matcha con granola

Yogurt al té matcha con granola

4.5 2 評分

準備 5 分

總時間 40 分

6 porzioni

食材

Granola

50 g di mandorle pelate
150 g di fiocchi di avena
40 g di semi di girasole
70 g di uvetta sultanina
80 g di sciroppo di acero

80 g di miele

Yogurt al té matcha

800 g di yogurt greco bianco
20 g di sciroppo di acero (非必選)

20 g di miele
1 ½ cucchiaino di té matcha in polvere
2 pompelmi rosa pelati a vivo

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 14.5 g

卡路里 1870 kJ / 447 kcal

脂肪 23.6 g

碳水化合物 41.2 g

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