
裝置與配件
藜麥鷹嘴豆漿
準備 10 分
總時間 35 分
2 人份
食材
-
水1200 克
-
白藜麥 洗淨,瀝乾100 克
-
罐裝白色鷹嘴豆 洗淨,瀝乾80 克
-
冰糖粉20 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
16 g
卡路里
1565 kJ /
375 kcal
脂肪
6 g
纖維
12 g
碳水化合物
69 g
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