難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 3 Eier
- 200 g Ricotta
- 50 g Milch
- 40 g Mehl
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Öl zum Braten
- 150 g Kräuterquark zum Servieren
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 402 kJ / 96 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.4 g
替代食譜
Paprika-Zucchini-Quiche
1h
Spinatpfannkuchen vom Blech
35min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35min
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30min
Spinat-Soufflé mit Käse
45min
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1h
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40min
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1小時 40 分
Brokkoli-Pizzen
40min
Schneller Tomaten-Ricotta-Pie
40min
Käsesoufflé
50min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35min