難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 200 g mąki pszennej
- 195 g wody
- 1 jajko, rozm. L
- 30 g wiórków kokosowych
- 1 łyżeczka cukru
- olej rzepakowy, do głębokiego smażenia
- słodki sos chili, do podania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 2270.7 kJ / 542.7 kcal
- 蛋白質
- 47.2 g
- 碳水化合物
- 56.1 g
- 脂肪
- 13.1 g
- 飽和脂肪
- 7.4 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 1268.4 mg
替代食譜
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Kurczak w sosie sezamowym z ryżem i chrupiącymi warzywami
40min
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Kurczak w sosie śliwkowym
1h
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 min
Kurczak generała Tso
40min
Chrupiące paluszki z kurczaka (goujons)
40min
Kurczak w cieście pomidorowym
40min
Curry z kurczakiem i mango
45min