Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

4.8 438 評分

準備 25 分

總時間 45 分

20 sztuk

食材

Paluszki rybne

60 g płatków kukurydzianych
25 g bułki tartej
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
600 g fileta z łososia, świeżego pokrojonego w 2 x 8 cm paski
½ - 1 płaska łyżeczka soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
3 - 4 łyżki mąki pszennej
1 - 2 jajka roztrzepane, do panierowania

Sos tysiąca wysp

½ - 1 ząbek czosnku (非必選)
200 g majonezu
55 g ketchupu łagodnego
1 łyżeczka białego octu winnego

1 łyżeczka sok z cytryny, świeżo wyciśnięty
1 łyżeczka cukru
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

難易度

簡單

營養價值每 1 sztukę

蛋白質 10.7 g

卡路里 849 kJ / 203 kcal

脂肪 14.9 g

纖維 0.5 g

碳水化合物 7.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

DZIECI 10 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

40 分

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 分

Pasta jajeczna

Pasta jajeczna

5 分

Muffinki z czekoladą

Muffinki z czekoladą

45 分

Kebabczety z grilla

Kebabczety z grilla

2小時 30 分

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45 分

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

Hawajskie szaszłyki dla dzieci

55 分

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1小時

Sos jogurtowy

Sos jogurtowy

5 分

Twarożek kanapkowy

Twarożek kanapkowy

5 分

Mini pizze

Mini pizze

2小時 10 分

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5 分