難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 110 g água
- 10 g azeite
- 15 g fermento de padeiro fresco
- 300 g farinha tipo 65
- ½ c. chá de sal
- 1 ovo
Recheio
- 150 g queijo da Ilha cortado em pedaços
- 1 ovo
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 500 g carne de borrego s/ nervos e s/ osso, cortada em cubos pequenos
- ½ c. chá de canela em pó
- 50 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de alecrim seco
- 250 g espinafres descongelados, bem escorridos
Montagem
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- Água q.b. p/ pincelar
- 1 gema de ovo p/ pincelar
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1986.9 kJ / 474.9 kcal
- 蛋白質
- 23.5 g
- 碳水化合物
- 31.5 g
- 脂肪
- 27.9 g
- 飽和脂肪
- 11 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 862.1 mg
替代食譜
Xarope estimulante de açafrão e mel
1h
Limão em conserva
72h
Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete
無評分
Shot energético
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Doce de ruibarbo
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Ghee
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Cappuccino
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Mistura de especiarias doce
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Mini tartes de morango e nata com bolachas de cacau
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Tarte de legumes com farinha de grão vegan
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Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
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