
裝置與配件
Crostini "Tricolore"
準備 20 分
總時間 35 分
30 Stück
食材
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Zwiebeln halbiert120 g
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Knoblauchzehen halbiert1 - 2
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Olivenöl zum Beträufeln
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Salz1 TL
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Baguette1
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Ingwer, getrocknet, gemahlen1 Msp.
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Pinienkerne30 g
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Mozzarella in Stücken100 g
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Oregano, getrocknet2 TL
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Zucchini in Stücken60 g
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Petersilienblättchen, frisch1 - 2 EL
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Kapern, eingelegt1 - 2 TL
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Oliven, grün, entkernt30 g
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Thymian, getrocknet1 TL
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getrocknete Tomaten in Öl abgetropft50 g
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Cocktailtomaten50 g
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Sardellenfilets, in Öl eingelegt3
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Pfeffer, frisch gemahlen
營養價值 每 1 Stück
卡路里
57 kcal /
236 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
3 g
碳水化合物
5 g
纖維
1 g