難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Blumenkohl in Stücken
- 1 TL Salz
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 42 kcal / 100 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 纖維
- 4.2 g
替代食譜
Poulet mit Kartoffelstock
1小時 15 分
Gemüse-Bouillon
10 分
Ratatouille
40 分
Hummus
10 分
Tomaten-Omelette
45 分
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1小時
Risotto
30 分
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 分
Vegane Gemüsebouillon Paste
1小時
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10 分
Quinoa-Taboulé mit Thon
40 分
Artischocken alla Romana
50 分