Gemüsesalat im Glas

Gemüsesalat im Glas

4.0 3 評分

準備 15 分

總時間 20 分

4 Portionen

食材

Marinade

Tahini
2 EL
Zitronensaft
40 g
Wasser
20 g
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
1 - 2 Stängel
Olivenöl, nativ
30 g
Knoblauchzehe (非必選)
½
Sojasauce
1 TL

Salat

Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Stangensellerie in Stücken (2-3 cm)
80 g
Zucchetti in Stücken (2-3 cm)
100 g
Randen, roh geschält, in Stücken (2-3 cm)
130 g
Avocado in Stücken (2-3 cm)
½
Radicchio in Streifen
2 - 3 Blätter
Mohnsamen
1 EL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 3 g

卡路里 731 kJ / 175 kcal

脂肪 15 g

纖維 4 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Natürlich schnell DE 44 食譜
瑞士

您可能也會喜歡...

Sweet Chili Poulet mit Kabissalat

Sweet Chili Poulet mit Kabissalat

2小時

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50 分

Mortadella-Gurken-Salat

Mortadella-Gurken-Salat

10 分

Sommerlicher Kartoffelsalat

Sommerlicher Kartoffelsalat

3小時

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln

40 分

Quinoa-Guetzli

Quinoa-Guetzli

1小時

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15 分

Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 分

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

15 分

Sellerie-Apfel-Salat

Sellerie-Apfel-Salat

10 分

Knusperchips mit Guaçamole

Knusperchips mit Guaçamole

1小時

Randensalat

Randensalat

10 分