
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 220 g Haferflocken glutenfrei
- 1 TL Salz
- 50 g Butter
- 5 Eier
- 180 g Magerquark
- 200 g Gorgonzola
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Muskatnuss, gemahlen
- 2 Birnen
- 40 g Baumnüsse, halbiert
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 583.1 kcal / 2439.6 kJ
- 蛋白質
- 20 g
- 脂肪
- 45.8 g
- 碳水化合物
- 27.6 g
- 纖維
- 5.9 g
- 飽和脂肪
- 17.9 g
- 鈉
- 636 mg
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