
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g Parmesan in Stücken (2 cm)
- 180 g Lauch längs halbiert, in Stücken (4 cm)
- 15 g Butter
- 130 g Polenta-Maisgriess, grobgemahlen, (z. B. Bramata) (Kochzeit 40 Min.)
- ½ Knoblauchzehe gepresst
- 500 g Wasser
- 1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- 40 g Speckwürfeli
- 100 g Marroni, tiefgekühlt aufgetaut und halbiert
- 3 EL Wasser
- 2 Prisen Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 140 kcal / 568 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 17 g
替代食譜
Ofenguck mit Zucchetti
1小時 10 分
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50 分
Peperoni-Risotto
35 分
Spinat-Zitronen-Risotto
30 分
Kürbisrisotto
35 分
Randen-Dinkel-Risotto
35 分
Rigatoni mit Kürbis und Steinpilzpesto
40 分
Polenta mit Pilzragout
45 分
Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse
40 分
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1小時
Randenrisotto mit Saltimbocca
45 分
Lauch-Käsewähe
1小時 5 分