難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 l Wasser
- 1 EL Salz
- 250 g Hörnli
-
10
g Kerbel, frisch, etwas zerzupft
或 10 g Petersilie - 30 g Tomaten, getrocknet, in Öl, abgetropft
- 100 g Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Olivenöl
- 150 g Zucchetti, halbiert, in feinen Streifen
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 25 g Weissweinessig
- 50 g Rucola grob gehackt oder zerzupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1135 kJ / 272 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 265 mg
替代食譜
Gemüsewähe
1小時
Zucchettisuppe mit Frischkäse
35 min
Peperoni-Risotto
35 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35 min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Kartoffelstock nature
55 min
Lauch-Käsewähe
1h 5min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15 min
Ofenguck mit Zucchetti
1h 10min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Rüeblisalat
15 min