難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 l Wasser
- 1 EL Salz
- 250 g Hörnli
-
10
g Kerbel, frisch, etwas zerzupft
或 10 g Petersilie - 30 g Tomaten, getrocknet, in Öl, abgetropft
- 100 g Schalotten, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 60 g Olivenöl
- 150 g Zucchetti, halbiert, in feinen Streifen
- ½ TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 25 g Weissweinessig
- 50 g Rucola grob gehackt oder zerzupft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1135 kJ / 272 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 265 mg
替代食譜
Ofenguck mit Zucchetti
1h 10min
Gemüsewähe
1h
Hörnlisalat
30min
Apfelwähe
1h 15min
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
50min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15min
Gemüsewähe (TM6)
25min
Lauch-Polenta mit Marroni-Topping
50min
Kartoffelstock nature
55min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Teigwaren mit Thonsauce
30min
Peperoni-Risotto
35min