難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 stroužek česneku
- 240 gramů artyčokových srdíček v oleji, scezených
- 130 gramů tofu, scezeného
- 1 citrón, nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 279 kJ / 67 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 6.4 g
替代食譜
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Sezamové pesto
10min
Sýrový dort s bylinkami
2小時 20 分
Libanonské placky
3h 20min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 分
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min
Hovězí kofty s fetou
1h 20min
Rajčatovo-tvarohové pletence
1h 10min
Rajčatová focaccia (bez lepku)
無評分