裝置與配件
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
6 porsiyon
食材
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
29 g
卡路里
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纖維
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能也會喜歡...
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
無評分
Sebzeli Dana Yahni ve Gnocchi
1小時 30 分
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 分
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 分
Kremalı Viski Likörü
15 分
Domatesli Risotto
30 分
Şeker Şurubu
30 分
Çin Usulü Dana Eti
1小時 20 分
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 分
Misket Köfte
40 分
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 分
Mantarlı Risotto
40 分