Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

4.5 2 評分

準備 30 分

總時間 1小時 20 分

6 porsiyon

食材

zeytinyağı
40 g
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)
600 g
tuz
½ tk
karabiber
2 tutam
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş
150 g
domates parçalara bölünmüş
200 g
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)
120 g
jalapeno biberi turşusu
20 - 30 g
½ - 1 chili biberi
domates salçası
30 g
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi
½ tk
¼ küp tavuk bulyon
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş
250 g
su
100 g
mısır unlu tortilla
6
ekşi krema
100 g
süzme yoğurt
avokado
2
kişniş yaprağı
4 yk
misket limonu dilimlenmiş
1

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 29 g

卡路里 1875 kJ / 446 kcal

脂肪 23 g

纖維 8.2 g

碳水化合物 25 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Kolay Fikirler 200 食譜
土耳其

TM6 MODLARINDAN TARİFLER 18 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz

Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz

50 分

Asya Usulü Salata Sosu

Asya Usulü Salata Sosu

無評分

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45 分

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

1小時 5 分

Glütensiz Kakaolu Pandispanya

Glütensiz Kakaolu Pandispanya

40 分

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5 分

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1小時

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1小時 10 分

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1小時 15 分

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya

3小時

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1小時

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 分