裝置與配件
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
準備 30 分
總時間 1小時 20 分
6 porsiyon
食材
-
zeytinyağı40 g
-
dana bonfile küp küp kesilmiş (6 cm x 4 cm)600 g
-
tuz½ tk
-
karabiber2 tutam
-
soğan elma dilimi şeklinde kesilmiş150 g
-
domates parçalara bölünmüş200 g
-
kırmızı biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
yeşil biber parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
½ - 1 chili biberijalapeno biberi turşusu20 - 30 g
-
domates salçası30 g
-
¼ küp tavuk bulyonev yapımı tavuk bulyon ezmesi½ tk
-
konserve Meksika fasulyesi süzdürülmüş250 g
-
su100 g
-
mısır unlu tortilla6
-
süzme yoğurtekşi krema100 g
-
avokado2
-
kişniş yaprağı4 yk
-
misket limonu dilimlenmiş1
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsiyon
蛋白質
29 g
卡路里
1875 kJ /
446 kcal
脂肪
23 g
纖維
8.2 g
碳水化合物
25 g
您可能也會喜歡...
Naneli Bezelye Köfteleri
45 分
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 分
Café de Paris Tereyağlı Bonfile
45 分
Buharda Pişmiş Bezelye
20 分
Chai Tea Latte Tozu
15 分
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 分
Terbiyeli Kerevizli Kuzu
1小時 15 分
Zeytinyağlı Enginar
1小時
Badem Kıtırlı Somon ve Kuşkonmazlı Limonlu Tagliatelle
35 分
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1小時
Zeytinyağlı Yer Elması
1小時
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1小時