難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di noci di macadamia, ammollate in acqua per 12 ore
- 3 cucchiaini di olio di cocco
- 90 g di kefir di cocco
- 50 g di scalogno
- 1 spicchio di aglio
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 - 3 fili di erba cipollina fresca, tritati
- 60 g di noci pecan tostate
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1156 kJ / 275 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 2.2 g
- 脂肪
- 28 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
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