難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 1 cm de gingembre frais, épluché et coupé en lamelles
- 1 gousse d'ail dégermée
- 2 échalotes, coupées en deux
- 1 cive, coupée en quatre
- 30 g de miel
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 1 c. à soupe d'eau
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 383 kJ / 92 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Marinade à la moutarde et au miel
5 分
Sirop de gingembre
1h
Marinade soja, citron, ail, gingembre
10 分
Marinade miel, citron, soja, quatre-épices
15 分
Salade de papaye verte
15 分
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15 分
Vinaigrette au gingembre
10 分
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15 分
Ginger beer
24h
Poulet teriyaki 🌶️
2小時 5 分
Salade asiatique de brocoli et chou romanesco
30min
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 分