Pudín de chía con mango y frambuesas

Pudín de chía con mango y frambuesas

4.6 17 評分

準備 10 分

總時間 20 分

6 vasos

食材

65 g de chía
500 g de leche de coco
500 g de pulpa de mango y un poco más para decorar
100 g de frambuesas y un poco más para decorar
pistaches descascarillados sin sal para servir
hojas de menta fresca para decorar

難易度

簡單

營養價值每 1 vaso

蛋白質 3.3 g

卡路里 394.2 kJ / 93.8 kcal

脂肪 6 g

纖維 7.5 g

碳水化合物 21.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Rosca de arroz con pollo (Black Diamond)

1 h 30min

Infusión fría de leche y cardamomo TM6

10min

Té helado tailandés TM6

10min

Prime rib con glaseado de miel y romero

2 h 30min

Kebabs de res con salsa bbq sudafricana (Monkey gland sauce)

2 h

Nachos con frijoles y guacamole

35min

Smoothie verde

5min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min

Rollos veganos de verano

35min

Smoothie hidratante

15min

Pudín de chía y plátano

2 h 10min

Chía pudding de matcha

30min