難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de avena
- 500 g de leche
- 1 huevo
- 1 pizca de sal fina
- ½ cdita de canela en polvo
- 1 cdita de polvo de stevia natural
- 1 cdita de aceite vegetal
- fruta de temporada, para servir lasa crepas
- 營養價值
- 每 1 pieza
- 卡路里
- 322.3 kJ / 76.7 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Hot cakes de harina de avena
30 分
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 分
Avena con chocolate y frutos rojos
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Mini gelatinas mosaico
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Avena de durazno de verano
40 分
Hot cakes de avena
30 分
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30 分
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40 分
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