難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
- 100 g de agua
- 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
- ½ cdita de sal
- 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
- 3 huevos
- 4 claras de huevo
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- aceite de oliva extra virgen, para cocinar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 760.7 kJ / 181.8 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 14.8 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 379.8 mg
替代食譜
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1h 30min
Puré de papas
50min
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Puré de papa y poro
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