難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de jugo de piña
- 20 g de flor de jamaica lavada y escurrida
- 2 cdas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 cda de miel de abeja
- cubitos de hielo al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 167.8 kcal / 702 kJ
- 蛋白質
- 1.1 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 纖維
- 0.6 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 5.6 mg
替代食譜
Bebida de mango, durazno y piña
15 分
Jugo de tomate fresco con sandía
10 分
Piñada con hierbabuena
10 分
Limonada rosa
10 分
Jugo de mango picante
10 分
Agua de melón y guayaba
10 分
Piña-mango colada
5 分
Levántate y brilla TM6
10 分
Jugo de betabel detox TM6
10 分
Jugo rosa de toronja y fresa
10 分
Jugo verde pre-work out
5 分
Limonada
10 分