難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- stevia natural en polvo, al gusto
- 60 g de dátiles deshuesados
- 180 g de fresas, sin rabo
- 1000 g de yogur natural, sin azúcar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 34.4 kJ / 82.9 kcal
- 蛋白質
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 0.7 g
替代食譜
Nieve de frutos rojos
20min
Leche de coco
10min
Helado de yogur y fresa
5h
Helado cheesecake con fresas low carb
12h 10min
Leche de almendras
12h
Helado de vainilla
13h
Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida
6h 5min
Helado de coco y papaya
4h 10min
Helado de fruta
5min
Leche de almendras TM6
12h
Nieve de frutas
10min
Sorbete de frutos rojos y yogur
40min