Esquites

Esquites

4.0 25 評分
準備 5 分
總時間 30 分
4 porciones

食材

  • 80 g de queso panela
  • 300 g de granos de elote
  • 600 g de agua
  • ¾ cdita de sal fina o al gusto
  • 3 ramas de epazote fresco
  • 2 chiles de árbol secos
  • jocoque natural, para servir
  • queso panela rallado, para servir
  • chile piquín para servir
  • limón para servir

營養價值 每 1 porción

卡路里 91 kcal / 382.2 kJ
蛋白質 5.2 g
脂肪 1.8 g
碳水化合物 16 g
纖維 2 g

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