Assiette italienne

Assiette italienne

3.1 8 評分

準備 25 分

總時間 1小時 10 分

6 portions

食材

75 g d'oignon (1), coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet d'huile d'olive
500 g de tomates coupées en quatre
1 feuille de laurier
2 branches de thym frais
1 branche de romarin frais
600 g d'eau
du sel
400 g d'aubergine (1) en fines lamelles
30 g de pignons de pin grillés
60 g de parmesan en copeaux
8 tomates confites en morceaux
12 feuilles de basilic frais
50 g de roquette
poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 8 g

卡路里 818 kJ / 196 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Omelette au poulet tandoori

40 分

Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt

50 分

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

1小時 5 分

Salade de boulgour, betterave et œufs

45 分

Poulet à la menthe, légumes et fraises

50 分

Salade Caesar light

35 分

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

30 分

Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts

1小時 20 分

Riz au maquereau et à l'orange

35 分

Acras de poulet

50 分

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1小時

Velouté de potiron et crevette

35 分