裝置與配件
Couves com carne
準備 15 分
總時間 26小時 10 分
6 doses
食材
-
ossos de porco cortados em pedaços pequenos400 g
-
chispe de porco cortado em pedaços pequenos300 g
-
entremeada cortada em pedaços pequenos250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar25 g
-
couve-lombarda cortada em pedaços pequenos500 g
-
água mais q.b. p/ cozer1000 g
-
chouriço de carne cortado em três pedaços200 g
-
cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
-
batata cortada em cubos180 g
-
farinheira130 g
-
grão-de-bico cozido250 g
-
feijão-manteiga cozido250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
2631.2 mg
蛋白質
50.6 g
卡路里
3595 kJ /
859.2 kcal
脂肪
58.7 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
20.9 g
碳水化合物
31.5 g
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