Couves com carne

Couves com carne

5.0 1 評分
準備 15 分
總時間 26小時 10 分
6 doses

食材

  • ossos de porco cortados em pedaços pequenos
    400 g
  • chispe de porco cortado em pedaços pequenos
    300 g
  • entremeada cortada em pedaços pequenos
    250 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    25 g
  • couve-lombarda cortada em pedaços pequenos
    500 g
  • água mais q.b. p/ cozer
    1000 g
  • chouriço de carne cortado em três pedaços
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    150 g
  • batata cortada em cubos
    180 g
  • farinheira
    130 g
  • grão-de-bico cozido
    250 g
  • feijão-manteiga cozido
    250 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 859.2 kcal / 3595 kJ
蛋白質 50.6 g
脂肪 58.7 g
碳水化合物 31.5 g
纖維 8.6 g
飽和脂肪 20.9 g
2631.2 mg

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