
裝置與配件
Couves com carne
準備 15 分
總時間 26小時 10 分
6 doses
食材
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ossos de porco cortados em pedaços pequenos400 g
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chispe de porco cortado em pedaços pequenos300 g
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entremeada cortada em pedaços pequenos250 g
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sal mais q.b. p/ temperar25 g
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couve-lombarda cortada em pedaços pequenos500 g
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água mais q.b. p/ cozer1000 g
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chouriço de carne cortado em três pedaços200 g
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cenoura cortada em pedaços pequenos150 g
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batata cortada em cubos180 g
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farinheira130 g
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grão-de-bico cozido250 g
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feijão-manteiga cozido250 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
859.2 kcal /
3595 kJ
蛋白質
50.6 g
脂肪
58.7 g
碳水化合物
31.5 g
纖維
8.6 g
飽和脂肪
20.9 g
鈉
2631.2 mg