難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 6 brins de persil frais, équeutés
- 6 feuilles de sauge fraîche
- 1 échalote, coupée en deux
- 100 g de noix
- 30 g de pain rassis, coupé en dés et trempé 5 min dans 60 g de lait
- du poivre moulu, à discrétion
- du sel, à discrétion
- 1 morceau de tendron de veau d'1,2 kg, ouvert par le boucher
- 40 g d'huile d'olive
- 200 g de bouillon de légumes
- 2 feuilles de laurier frais
- le jus d'un citron jaune
- 10 - 12 artichauts, type poivrade
- 500 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2755 kJ / 661 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 45 g
替代食譜
Lotte à la provençale
50min
Truite vapeur à la chinoise
55min
Bourride de lotte à l'ail rôti et au fenouil
1h 15min
Lapin braisé au vin moelleux
55min
Tajine de pintade au fenouil
1h 15min
Artichauts marinés à l'italienne
12h
Asperges sauce romesco
45min
Lapin chasseur et pommes de terre sautées
1h 30min
Lapin à la moutarde
1h
Paleron au potiron et au vin blanc
3h
Calamars vapeur à la catalane
35min
Moules marinières
30min