Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 評分

準備 5 分

總時間 1小時 20 分

5 κομμάτια

食材

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

難易度

簡單

營養價值每 1 κομμάτι

蛋白質 11.2 g

卡路里 1260 kJ / 300 kcal

脂肪 26.2 g

纖維 6.2 g

碳水化合物 3.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Υγιεινή ζωή! 22 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Γάλα φιστικιού

Γάλα φιστικιού

無評分

Αρνί ρόστο

Αρνί ρόστο

無評分

Βούτυρο ηλιόσπορου

Βούτυρο ηλιόσπορου

無評分

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

無評分

Κεχρί

Κεχρί

無評分

Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες

Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες

無評分

Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις

Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις

2小時 20 分

Παγωτίνια πορτοκάλι

Παγωτίνια πορτοκάλι

7小時 25 分

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

35 分

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη

1小時 30 分

Φοκάτσια

Φοκάτσια

3小時

Παλουζές

Παλουζές

20 分