難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 γρ. αμύγδαλα
-
30
γρ. φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
或 30 γρ. λιναρόσπορο - 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
- 1 κ.γλ. αλάτι, ψιλό
- 3 ασπράδια αυγού
- 30 γρ. μηλόξιδο
- 250 γρ. νερό, καυτό
- 營養價值
- 每 1 κομμάτι
- 卡路里
- 1260 kJ / 300 kcal
- 蛋白質
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 脂肪
- 26.2 g
- 纖維
- 6.2 g
替代食譜
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα
無評分
Χριστουγεννιάτικο κέικ gingerbread (Πολωνία)
無評分
Ψητά καρότα με δυόσμο και θυμάρι (ΤΜ5)
無評分
Blue Hawaiian
無評分
Κουνουπίδι ογκρατέν με βραστά αβγά
35min
Παστινάκι με παρμεζάνα και μέλι
50min
Γαλοπούλα με κρεμώδες άλειμμα βουτύρου από πανσέτα και αρωματικά
5h 30 min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2小時
Γκαλαντίν κοτόπουλου με σάλτσα άνηθου και γιαουρτιού
3小時 25 分
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50min
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min
Τσίζκεϊκ (χωρίς ψήσιμο)
5h 30 min