難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 Hähnchenbrustfilets (à ca. 120 g)
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 4 Stängel Basilikum, abgezupft
- 4 Scheiben Parmaschinken
- 500 g Wasser
- 700 g Kartoffeln, ganz klein, z.B. Drillinge, gut abgebürstet, ungeschält halbiert
- 1 ½ TL Kräutersalz
Balsamico-Tomaten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Schalotte
- 20 g Olivenöl
- 400 g Cherrytomaten
- ¼ TL Kräutersalz
- 2 Prisen Pfeffer
- 20 - 30 g Balsamico, dunkel
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 1514 kJ / 361 kcal
- 蛋白質
- 36 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Putenbrust im Serranomantel mit Tomaten und Drillingen
40min
Schweinslungenbraten mit Spargel
1小時 10 分
Schweinefilet mediterran mit Blumenkohl und Wildreis
1小時 10 分
Putenstreifen süß-sauer mit Aprikosen und Cashewkernen
1h
Putenspießchen mit Reis, Zucchini und Curry-Senf-Sauce
1小時 30 分
Putenmedaillons mit Mozzarella und Basilikumsauce
3h
Huhn-Gemüse-Spieße mit Reis und Tomatensauce
1h
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 分
Pesto-Hähnchen
1h
Filets mit Apfel-Zwiebel-Sauce
3h
Rinderhüfte mit Gemüse
40min
Hähnchen mit warmem Kartoffelsalat
55 分